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本书主要介绍了学龄前儿童的睡眠问题和解决方法。作者将学龄前儿童分为婴儿和幼儿两个阶段, 分别针对这两个阶段, 介绍了婴、幼儿睡眠的特点、可能出现的问题, 以及出现这些问题的原因, 并根据问题给出了解决问题的方法。