健身气功:八段锦七日练_PDF电子书_免费下载

健身气功:八段锦七日练

作者: 国家体育总局健身气功管理中心编
出版社: 人民体育出版社
出版时间: 2014年10月
页数: 95页
中图法分类: R
ISBN: 9787500946618

评分

638人评分

本书“健身气功科普丛书”中的一本, 以图文漫画的形式, 分7天对技术内容加以学习 ; 每一部分设有教学大纲、知识小贴士以及课后小结, 以方便习练者在7日之内迅速掌握功法的技术动作和原理。