心身健康调适指南

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作者: 于军著
出版社: 安徽科学技术出版社
出版时间: 2014年09月
页数: 423页
中图法分类: R
ISBN: 9787533763190

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内容简介

本书把心理障碍与心身疾病这两大部分整合在一起, 充分考虑到心理与生理之间的作用影响。分析、阐释个人如何在身心健康出现不适时进行自我心理干预。书中提到的各种心理方面症状特征和治疗, 也多以现代科学观点来阐述, 同时结合临床案例加以说明, 不赘述、不肤浅, 可以作为心理卫生普及、心身健康自我调适之居家读本。

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