五谷杂粮养生事典_PDF电子书_免费下载

五谷杂粮养生事典

作者: 三采文化编著
出版社: 汕头大学出版社
出版时间: 2005年01月
中图法分类: R
ISBN: 7810367757

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本书收录了40种常用的五谷杂粮, 综合了中西医的理论, 让你深入了解这些五谷杂粮的营养功效、性味、热量和禁忌等 ; 还提供了200道的食谱, 让您把五谷杂粮真正化为每天的活力!