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本书按时间顺序展开, 从准备怀孕的孕前6个月开始, 按月进行宝宝发育进程、妈妈身体变化、饮食、生活、疾病、胎教等多方面的阐述, 力求使准爸妈们对怀孕各个阶段的特点、知识、可能出现的问题以及应该采取的应对方法形成全面而明晰的了解。