内容简介

本书剖析了大千社会中各种人等当下的现实心态, 反映出当下社会的种种心理现象, 比如追求完美、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足等。作者以心理学家的视角洞察到其背后起作用的心理机制, 比如达克效应、超常刺激、感恩思维、镜像效应、高自信灰色人等。作者以自己切身的体悟, 运用心理学原理, 寻求幸福的智慧, 帮助读者认知自我, 认知社会, 从而找到心理调适的方法和秘诀, 让我们在生活工作中走出心理问题陷阱, 获得更多的幸福。

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