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本书由日本著名教育专家山崎房一, 将多年来的教育经验以及开办“妈妈心理学讲座”的授课心得结集成书。本书深度分析妈妈和孩子的心理状态 ; 挖掘妈妈焦虑易怒的根本原因 ; 引导妈妈改变习惯性的唠叨和发怒, 从育儿中感受到快乐。