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本书以众多心理学家对爱情的研究与成果为基础, 讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点, 男女处理感情时的不同心理依据, 如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系, 以及如何处理已不必挽回的感情等方面的知识。