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本书按照健康与快乐、生命与时光、智慧与勇气、情感与道德、文化与修养等分为十章, 各有侧重, 并在附录部分加了各位伟人的小传, 在记忆和学习伟人箴言的同时, 可以加深对人物生平的了解, 方便读者阅读和学习。