内容简介

本书绍跆拳道到绿带为止适合学习的内容, 涉及跆拳道的基本技巧、品势演练方法以及对抗基本技术等。在适应大众的基础上, 针对儿童、青年和老年人, 各有专门的论述与介绍。本书运用大量图片说明跆拳道练习中的各种技巧, 并配专有的网络在线视频, 从不同角度演示动作要领, 视频链接随文插入, 从而读者可以轻松获得书面、影像全方位学习资料, 并随身携带, 自由轻松地学习。

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