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本书是面向孕产妇的怀孕生产指南。全书分准备篇、好孕篇、分娩篇、产后篇、哺育篇五篇, 共列出了一百几十个问题进行解答, 包括: 优生、孕前生活、怀孕禁忌、好孕营养呵护、孕期检查、分娩知识、产后饮食、产后护理等内容。