内容简介
本书介绍了66个常用穴位和17种保健按摩常用手法, 较为详细地介绍了22种日常生活中的不适症和常见病症, 内容涉及每一病症的主要表现、保健按摩操作步骤及注意事项, 同时, 介绍了男性、女性、老人及儿童在饮食、运动、心理等方面的养生保健常识。
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本书介绍了66个常用穴位和17种保健按摩常用手法, 较为详细地介绍了22种日常生活中的不适症和常见病症, 内容涉及每一病症的主要表现、保健按摩操作步骤及注意事项, 同时, 介绍了男性、女性、老人及儿童在饮食、运动、心理等方面的养生保健常识。