中华养生旨要:人类抗衰延寿的金钥匙_PDF电子书_免费下载

中华养生旨要:人类抗衰延寿的金钥匙

作者: 张学沛编著
出版社: 山西科学技术出版社
出版时间: 2008年08月
中图法分类: R
ISBN: 9787537732086

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本书重点阐述自然养生和综合养生的观点, 关以实践和养生哲理印证养生经验与感悟, 从自然与万物、与人的关系最根本处, 介绍如何将各具特色的养生功法与经典方药养生、饮食养生、四季养生、生活起居有机结合、全面调节人体功能, 实现延年抗衰目的。