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四时养生饮食

作者: 蔡洪光编著
出版社: 广东科技出版社
出版时间: 2011年01月
中图法分类: R
ISBN: 9787535952783

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本书说明了四时养生的道理, 阐述了食物为什么能够调理身体和治疗疾病, 以及常用食物的性味、归经、功效。重点介绍了如何根据一年四季的气候特点, 安排日常饮食以及平时如何进补。